Schmerzfrei Golf spielen

Schmerzfrei Golf spielen

By Markus Pabst

  • Release Date : 2016-12-05
  • Genre : Golf
  • FIle Size : 1146.94 MB
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Description

Schmerzfrei Golf spielen Du wünschst Dir mehr Konstanz in Deinem Golfspiel? Dann mach Deinen Körper fit für einen wiederholbaren Golfschwung.

In diesem E-Book findest ein komplettes Trainingsprogramm mit golfspezifischen Übungen, um Deine Beweglichkeit zu steigern und somit konstanter schwingen zu können. Und nebenbei beugst Du potentiellen Schmerzen beim Golf spielen vor. - Über 120 Seiten Faszien- und Beweglichkeitstraining - Über 40 Videos, erklärt vom Golf-Fitness-Trainer - Übungsreihe für jede Muskel- und Gelenkgruppe - 4 Trainingspläne (Beweglichkeit, Regeneration, Aufwärmen, Kinder- und Jugend-Training)

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